Koulutus marraskuussa: Yrittäjälle eväitä ja työkaluja parempaan jaksamiseen

Perjantai, 15. marraskuu 2019 - 12:00 to Lauantai, 16. marraskuu 2019 - 16:00
Yrittäjä, miten turvaat yrityksesi tärkeimmän pääoman – oman hyvinvointisi? Investoi aikaa itseesi ja pysähdy kiireen keskellä. Yrittäjäkilta-koulutuksesta saat eväitä ja työkaluja parempaan jaksamiseen ja läsnäoloon sekä tehokkaampaan ajatteluun ja työntekoon.
 

Onko oman jaksamisesi riskien hallinta hanskassa? Osaatko vahvistaa hyvinvointisi suojatekijöitä? Mitkä ovat selviytymiskeinosi muutoksissa ja kriiseissä?  Mitä teet, kun omat varoitusvalosi palavat punaisena? 

Yrittäjäkilta -koulutuksen ajatuksena on, että mielenterveys on voimavara, jota voi treenata ja kehittää. Koulutus antaa mielenterveyden taitoja, tietoa ja työkaluja ja auttaa vahvistamaan hyvinvointia. Bonuksena saat vertaistukea ja mahdollisuuden verkostoitua toisten yrittäjien kanssa.
 
Aika ja paikka:  15. – 16.11.2019 Vuoroveto-kriisikeskus, Keskikatu 13, 3. kerros, 45100 Kouvola, pe 15.11. klo 12 – 19  ja la 16.11. klo 9 - 16
Kouluttajat: KTM, logoterapeutti, MTEA-1 ohjaaja Leena Gardemeister ja sosionomi YAMK, perhetyöntekijä, MTEA-1 ohjaaja Leena Jaakkola
 
Maksuton koulutus sisältää oppikirjan, kahvitarjoilut ja lauantain lounaan 
Koulutus on kahden päivän kokonaisuus. 
Koulutuksessa keskitytään oman hyvinvoinnin vahvistamiseen ja voimavaroihin, ei sovi akuutissa kriisissä oleville.
 
Ilmoittautuminen 31.10.2019 mennessä: minna.ollikainen@yrittajat.fi.  Mukaan mahtuu 14 yrittäjää, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.  
 
Koulutuksen järjestävät yhteistyössä Kymen Yrittäjät ry, Kouvolan yrittäjäyhdistykset, Kouvolan kaupunki, Kinno ja MIELI ry
 
Lisätietoja:
Järjestöpäällikkö Minna Ollikainen, Kymen Yrittäjät ry, 0440 124 190, minna.ollikainen@yrittajat.fi
Yhteyspäällikkö Leena Gardemeister, Kinno, 040 768 3474, leena.gardemeister@kinno.fi 
Suunnittelija Paula Noresvuo, Yrittäjien hyvinvointikilta, MIELI ry, 040 661 3511, paula.noresvuo@mieli.fi